有時候時間因素、天氣因素或者是個人因素，並不適合太深入山區從事登山健行活動，但又想活動活動筋骨的怎麼辦呢? 說來台灣真的是寶島阿，不用深入山區也能有山可走，海邊地區也能有小丘陵走走，真的是很方便，這次來的這個地方算是非常適合闔家同遊，難度算是滿簡單，總爬升也不到200M，離市區也不遠，季節選對的話，還能看到滿山的台灣百合綻放，這就是位於台中近郊，龍井地區的竹坑南寮步道，雖說是位於台中市的範圍，但其實離彰化的伸港，差不多也只有幾公里的距離喔
位於二高旁的登山步道，海拔雖不高，但因已靠近大肚溪出海口流域，所以天氣如果允許，視野上應該也是不錯的，像圖中遠方隔著大肚溪的，就是彰化的全興工業區一帶，可惜天氣稍嫌朦朧，不然一定會更清晰
有趣的是，在竹坑這邊稱做 - 竹坑南寮登山步道，當然在南寮那邊，就稱這路線為 - 南寮竹坑登山步道了
竹坑南寮登山步道，其實就是早期竹坑這裡居民往返南寮的道路，最早期於清領時期，便是經由竹坑此處往上開發大肚山區，所以又稱做竹坑南寮登山古道，不過雖有古道之名，但全程已經是很人工化的步道了，很適合附近的居民，大大小小清晨一起來散步運動一下
這條路線不管是從竹坑里這裡，還是從南寮，都有寬大的停車場供車輛停放，兩邊也都設有公廁以及垃圾桶，是個很方便的登山健行路線
這次是由竹坑這邊進入，停好車後，走過位於二高下的小木橋-木本橋，就開始了健行活動，木本橋是為紀念陳木本先生而命名之，陳先生是民選的第一任龍井鄉長(請見圖中說明)
標叔的題字，二高下這片區塊，建設成小公園的型式，假日時期也有不少人在此聚會，設立的公廁也是嘉惠了不少健行登山的遊客
開始走入步道，這裡的步道很有趣，雖是古道，但是周邊卻又提供民眾認領綠化，一路走來，各個責任區域都建構得頗有新意，以社區發展來說，這真的是做得不錯，尤其此處山頭因靠近海邊風大，所以樹木難以存活，整各山頭呈現出的是偏向草原的型態，少了植被保護，因此有些路段也做了不少的防護措施，整條步道幾乎呈現出的還是人工的痕跡較明顯
雖說是登山步道，但其實平緩好走，坡度很緩合，不過中間還是有些樓梯，較不適合行動不便的老人家，但其實階梯不高距離也不長，很適合闔家同遊
周遭景觀大多呈現出草原型態，而相信很多有在騎腳踏車的朋友，應該也都知道大肚山的OFF-ROAD路線，在此就不詳述了，不過這樣一整片的草原景觀，還滿漂亮的，可惜的是靠近發電廠，所以高壓電塔真的是多了一些
草原景觀的山丘、平緩好走的步道、冬季裡的暖陽及微風，讓這條路線走起來還真是舒適宜人，跟平路沒兩樣阿，其實還真的很像平路，因為總爬升不到200，距離又拖長，只有幾段有感覺出坡度，其它幾乎跟平地差不多
周邊有民眾認領的綠地佈置，每個都很盡責也用得很漂亮，不過也要提醒一下登山健行的朋友，不要再偷人家辛苦栽種的植栽了，看看右下角，真的是頗為無奈的感覺阿
雖然平緩好走，但中途還是有設立休息點，很舒適的感覺，差點就要坐下去休息了，可是從木本橋開始走到這裡才幾百公尺而以阿，這樣太放鬆了吧XD
續行，這是主步道跟B線步道的差路口，若是走B線，最後也是會接回主線步道，不過因為想走A線步道去觀景台看看，所以選擇右側的主線步道，爬坡後就是與A線步道的叉路口了
終於有點爬山的感覺了XD
A線步道與主線步道的交叉路口，A線步道單純通往觀景台，需原路折回，不過觀景台視野不錯，距離也近，不走就可惜了
看向龍井地區，下面二高旁就是入口，原來不知不覺中也爬了這麼高，這觀景台還設立了兩隻望遠鏡可以看看遠方，我很認真的用望遠鏡看一下我的車子，哈
這面看過去的就是大肚溪和彰化的伸港及和美地區
另一面則是像草原般的山頭，認真點看，可能還會發現山道上有單車騎士的蹤影呢
在亭子坐一下吃個午餐，早上買的御手捲，這大概是我不想煮食時的最佳替代品了XD
其實這趟是特地選這簡單的路線來讓腳適應這新買的登山鞋，經過這次的行走，發現不選黃金大底或許是對的，走這些偏向健行郊山的路線，黃金大底真的是略顯太硬，新版的鞋子改成自家的底材，有Q度的感覺還滿不錯的
吃飽看完風景繼續行走，路邊的招牌有鯉魚山的標示，但我怎麼看都是沒有慧根看不出來XD
但是這山谷中的路徑倒是也讓人頗為眼睛一亮，與傳統想像中的山徑都不一樣，好好玩
越來越接近高點了，主線步道在到達高點後就會結束，階下來要改走C線道路下山，這樣剛好是一個環線
看來快到南寮了，旁邊已經出現柏油路了
由山上看下去C線步道更明顯了
雖然一旁是柏油路，不過步道還是規畫在道路的一旁，行走時不用擔心車輛的問題，但其實今天根本沒看到半台車XD
下方就是C線步道中的古井，這裡也有一條步道，可以走樓梯下去
不過這樓梯看起來有點陡，還是走到C線的入口在下切吧
主線步道的終點，土地公廟，一旁有公廁及垃圾桶，另一邊則是停車場，可以看到有些車停這邊的遊客已經完成路線，正在大樹下躲太陽呢
山下有標叔題字，山上有寬恒兄拜年
從主線步道的終點繼續前行，路上可見南寮這邊的農夫市集，不過是周日才有，一路行走到大水池旁，旁邊就是往林氏宗祠，也就是C路線的南寮端起點
南寮這裡林姓是大姓，宗祠也頗壯觀，由宗祠前的土地公廟旁下去，剛好就是C路線的好漢坡
筆直的好漢坡，好漢坡都是對上坡的人說的，下坡自然沒有什麼感覺，不過好漢坡其實只有1百多階，應該算是輕鬆啦
陡降的好漢坡很快就感覺又回到了平地，其實這就是在原來主線步道時所看到的，那有趣的山谷中的道路
谷裡路線寬闊，雖然一樣是有規畫了步道，不過走起來總覺得是也較為開闊，與在主線上的感覺完全不一樣
路旁偶見很像崩山的痕跡，不知是開發還是崩山，不過密密麻麻的石頭，還滿壯觀的
接下來的不到一樣是一路好行阿
路線一個小轉彎，來道剛剛在山上看的老古井區域了
小朋友在這裡玩水倒是玩得滿愉快的XD
古井據說是乾隆年間開鑿，已有百年以上歷史，不過現在古井裡面其實是有用蓋子蓋著的，看起來很像是魚池阿，哈，還真的有魚喔
一旁也是有坐位的，地上石子顯得特別不一樣，直走C路線可往停車場，若從古井天梯上爬，則回到一開始走的主線步道
以鐵籠固定石頭當做擋土牆
另一邊乾枯的河道也一樣用了這個方式，還滿壯闊的就是
山谷裡的樹明顯就比山上迎風面多上很多
接回柏油路，這代表停車場已經到了，其實這樣一圈距離不遠，看到很多小朋友也都很簡單的就走完了喔，不過因為草原地形因素，遮蔭處不多，所以還是要做好防曬
全程:主步道+A步道+C步道，大概4.7K，算是很輕鬆的健行路線了，風景也不錯，只是有寒流時風會稍大，做好保暖防護，加上必要的防曬，這裡真的很適合全家一起來走走喔
竹坑南寮登山步道
入口:推薦竹坑入口較好找
竹坑入口:位於台中市龍井區竹坑里，於台一線轉沙田路四段可見路邊招牌，行駛至二高橋下即為入口
南寮入口:位於台中市龍井區南寮里，下交流道走136，於南新路接中沙路南寮巷，依路牌前往，或是由台一線經南崗路，可見路牌
不過不太好找，建議還是由竹坑入口進入
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